1. Mencegah Panu
a. Mandi dengan menggunakan sabun yang berbahan antiseptik secara rutin, sehari dua kali. Hal tersebut untuk menghilangkan keringat yang setiap hari keluar dari tubuh. Selain menyebabkan bau asam, keringat juga akan meningkatkan kelembaban tubuh. Dalam keadaan seperti ini, panu akan mudah sekali tumbuh.
b. Hindari menggunakan pakaian atau handuk secara bergantian dengan orang lain, terlebih orang itu memiliki masalah dengan penyakit kulit. Sebab, panu merupakan penyakit menular yang mudah menempel pada pakaian.
2. Mengobati Panu
a. Bersihkan bagian tubuh yang terserang panu.
b. Oleskan dengan pembasmi jamur yang aman untuk manusia dan lakukan selama beberapa hari.
c. Beberapa orang mengobati panu dengan cara tradisional, yakni menggosokan lengkuas ke bagian tubuh yang terserang panu tersebut, 2 kali sehari selama satu minggu.
d. Apabila panu sudah menyebar ke seluruh tubuh, sebaiknya hubungi dokter.
